A rinite é uma doença difícil de curar, que muitas vezes reaparece ou se agrava na alternância das estações, quando o pólen é inalado, a poeira é invadida. A chegada da primavera é a melhor época para o turismo. Quais são os problemas que os pacientes com rinite na primavera devem prestar atenção? Espero que as seguintes sugestões possam ajudá-lo.
A maioria das rinite é causada por resfriados e resfriados. É necessário fortalecer o exercício físico e aumentar a resistência. Por exemplo, corrida matinal, natação, banho frio, lavagem de rosto com água fria podem fortalecer o físico e melhorar a tolerância do corpo humano ao frio.
Evite fadiga excessiva, falta de sono, frio, tabagismo, consumo de álcool rinite cuidados de saúde diários, etc., porque esses fatores podem reduzir a resistência do corpo humano, causando a função de regulação da mucosa nasal torna-se pior, a multiplicação do vírus e leva ao aparecimento.
Na primavera, outono e inverno ou durante a epidemia de resfriado, sair para usar uma máscara, evitar reuniões públicas, o mínimo possível para ir a locais públicos, fazer um bom trabalho de isolamento para os doentes, desinfecção do ar por fumigação de vinagre branco em ambientes contaminados.
Você pode usar ervas para prevenção, se resfriado, você pode tomar gengibre cedo, água de açúcar mascavo, bem como remover o "mal frio"; Durante a epidemia de resfriado, você pode tomar ervas chinesas, como acácia, windshield e itazulan.
Das 5 às 10 da manhã, hora de pico de dispersão de pólen, é melhor não ficar ao ar livre por muito tempo.
Substitua e limpe lençóis e coberturas em tempo hábil para evitar que os ácaros e suas secreções induzam rinite alérgica.
Mantenha a umidade do ar na sala, ou use um filtro de ar e não deixe o nariz muito seco.
Perfumes, cosméticos e assim por diante podem irritar a mucosa nasal e causar sinusite. Portanto, você também deve tentar evitar o contato.
Os problemas que os pacientes com rinite da primavera devem prestar atenção são principalmente os oito pontos introduzidos acima. Os pacientes geralmente também podem massagar os lados do nariz com as mãos, o que ajuda a promover a circulação sanguínea. Lavar o nariz com água salgada pode efetivamente limpar a cavidade nasal, pode regular a umidade do nariz e promover a circulação sanguínea na cavidade nasal.